Home Trainers

Les home trainers d’équilibre disposent de 3 cylindres, sur lesquels le vélo repose, et d’une courroie pour que ces trois cylindres puissent rouler en syntonie. Une courte période d’adaptation sera nécessaire car vous devrez vous concentrer sur le pédalage. Les modèles les plus simples n’offriront pas de niveaux de résistance et vous devrez jouer avec les développements de votre vélo. Il existe tout de même des home trainers avec des niveaux de résistance voire même interactifs que vous pourrez utiliser avec votre VTT ou votre vélo de route.

• Résistance par frottement, utilisé par les home trainers d’entrée de gamme

• Résistance magnétique, la plus courante.

• Résistance fluide.

Ils permettent de réaliser un entraînement plus intense en simulant des dénivelés. Une grande variété de modèles est disponible. Vous pourrez trouver aussi bien des modèles économiques que des modèles de home trainers connectés qui pourront être utilisés avec des simulateurs de cyclisme virtuels comme Bkool ou Swift. Ils peuvent être employés avec des vélos de 24”. Il est cependant recommandé d’utiliser un pneu spécial pour home trainer, qui a l’avantage d’être plus silencieux et plus résistant.

Des adaptateurs sont également disponibles et vous permettront d’installer le vélo avec les différents système de moyeux. Ils sont quelque fois vendus à part. Pour plus d’information, vous pouvez consulter le vendeur en magasin.

Dans le cas des home trainers à transmission directe, la fixation se réalise en enlevant la roue arrière et en connectant directement la transmission du vélo au home trainer qui dispose d’une cassette. L’absence de pneu arrière évite donc une usure de ce même pneu. Par ailleurs, ce type de home trainer est le plus silencieux.

Ils proposentplus de résistance, simulent des côtes et des pentes avec un plus grand pourcentage de dénivelé et offrent des sensations de pédalage plus fidèles à la réalité. Vous devrez ici prendre en compte la compatibilité de l’axe et le nombre de vitesses au cas où vous auriez besoin d’un adaptateur ou de pièces supplémentaires.

L’engouement qu’a connu dernièrement le spinning a permis le développement des vélos indoor (ou d’appartement) avec une grande capacité d’ajustement. Les smart bikes ont révolutionné le marché en offrant la possibilité d’être connectés avec tous les types de capteurs et avec les différents programmes de simulation virtuelle, à l’image des home trainers connectés. Avec les vélos d’appartement, plus besoin d’installer un vélo. Vous pourrez directement commencer à pédaler et en plus, ils sont encore plus silencieux. Ils se révèlent être une excellente alternative aux home trainers ou pour vous connecter à des sessions virtuelles de spinning.

Vous devrez prendre en compte différents facteurs tels que le bruit, le type de vélo que vous avez et l’espace disponible dont vous disposez. Nous vous recommandons tout de même de choisir un modèle qui puisse être connecté à un simulateur de cyclisme virtuel. En effet, les sessions de home trainer revêtent une nouvelle dimension. Sans sortir de chez vous, vous pourrez:

• Profiter des itinéraires avec des images réelles ou virtuelles du monde entier

• Défier d’autres cyclistes en temps réel

• Planifier, programmer et contrôler vos entraînements quel que soit le niveau.

Si vous avez toujours des doutes concernant l’achat d’un home trainer, n’hésitez pas à nous rendre visite enboutique ou à nous contacter à travers notre service de chatenligne.