Qué comer habitualmente para montar en bicicleta


Qué comer habitualmente para montar en bicicleta



Tenemos la suerte de tener en Mundo Mammoth a Zuriñe Rodríguez, Triatleta Olímpica y mucho más que nos contará porqué la alimentación para practicar deporte es muy importante, y para montar en bici también. Y no solo importa el día de antes o el mismo día que montemos. Todos los días son importantes. Seguir una dieta equilibrada y con alimentos de buena calidad y cocinados por nosotros es un pilar básico para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Escuchad a vuestro cuerpo y cocinad! Buen provecho Gracias Zuri! ;)