Cómo entrenar con Rodillo para bicicleta

Entrenar con rodillo para bicicleta requiere una serie de conocimientos y preparaciones previas para que la experiencia sea 100% positiva. Desde elegir el rodillo adecuado a nuestras necesidades a saber planificar los entrenamientos, pasando por los cuidados de la bici y la higiene, y por supuesto, disfrutar de los rodillos inteligentes que actualmente han revolucionado el mundo del entrenamiento ciclista indoor.

En este vídeo repasaremos todos los consejos más importantes para que vuestras sesiones de pedaleo en casa, ya sea por pandemia, confinamiento, lluvia o porque simplemente os apetece, sean únicas!

Aquí los mejores rodillos y accesorios:

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Aquí los vídeos mostrados:

- Tipos de rodillo: https://youtu.be/5OVQJYFolXY

- Accesorios Wahoo: https://youtu.be/bk_QRwEDRuo

- Elegir Culote: https://youtu.be/FVnDSduNL6E

- Todo sobre Rodillos: https://www.youtube.com/user/MundoMam...