crown hypergel 45 cafeína 75g

Energigel med højt indhold af kulhydrater med ekstra natrium

Hos Crown Sport Nutrition har vi tænkt på alle de atleter, der har brug for et større indtag af kulhydrater under sport, og det er derfor, vi har udviklet serien af gel, barer og drikkevarer Hyper (1:0,8). Med disse kan du nemt opnå et forbrug på mere end 60 g/time kulhydrater.

Inden for denne linje har vi HyperGel 45, en energigel af højeste kvalitet og med en ideel sammensætning af kulhydrater og natrium, næringsstoffer, der er nødvendige for at forbedre ydeevnen i både træning og langvarig og /eller højintensive konkurrencer I en enkelt gel vil du have 45 g kulhydrater plus et ekstra bidrag af natrium (ca. 165 mg i 5 af smagene og 400 mg i Salted Peanut-versionen).

HyperGel 45 indeholder ifølge videnskaben den ideelle blanding af kulhydrater, Maltodextrin og Fructose, i forholdet 1,25 :1 strong>(almindeligvis kendt som 1:0.8). Det har vist sig, at ved længerevarende træning er brugen af kulhydrater, der absorberes i tarmen af forskellige transportører (kendt som GLUT), den eneste måde at øge assimilerings- og oxidationshastigheden af eksogene kulhydrater over 60 g/time (Currell, K. et al., MSSE 2008, C.P. For at gøre dette siger forskning, at det ideelle er at kombinere en kilde, der giver glukose (i vores tilfælde maltodextrin) med en anden, der giver fructose.

Hvorfor kombinere dem i et 1,25:1 (1:0,8) forhold og ikke i det klassiske 2:1 eller et andet? Fordi den seneste forskning har vist, at med dette forhold opnår vi maksimalt oxidation af eksogene kulhydrater, det vil sige, at vores krop opnår maksimal energieffektivitet fra de forbrugte kulhydrater (74 % effektivitet) (Rowlands, D.S. et al., SM. 2.015).

Hvorfor bruge Maltodextrin som en kilde til glukose og ikke en anden? Fordi, ifølge den eksisterende videnskabelige litteratur i dag, ser det ud til at være den bedste kilde, når det, der søges, er en høj effektivitet i brugen af eksogen glukose, især når vi ønsker, at kulhydratindtaget skal være højt (>60 g/t). Ved at bruge det opnår vi maksimal oxidation af eksogene kulhydrater sammenlignet med andre kilder til glucose, såsom cyclodextrin (Cluster Dextrin®) eller isomaltulose (Palatinose®). Cyclodextrin eller stærkt forgrenet cyklisk dextrin (Cluster Dextrin®, som det mest anerkendte patent) virker interessant på et osmotisk niveau for at undgå mulige tarmgener, men på energieffektivitetsniveau er der til dato ingen videnskabelig dokumentation, der viser, at det er bedre . Isomaltulose (Palatinose®, som det mest anerkendte patent) er på den ene side en kilde til glukose og fructose, så det er ikke udelukkende en kilde til glukose, men bortset fra det har undersøgelser på den anden side vist, at dens Energieffektiviteten er lavere sammenlignet med andre kulhydrater (41 % lavere vs. saccharose, for eksempel) (Achten, J. et al., JN. 2007), det vil sige, at en del af det forbrugte ikke bruges som energikilde ( altid inden for rammerne af indtag under sportstræning), så det virker ikke særlig logisk at tage et kulhydrat, hvor en del af det ikke bliver brugt til at give os energi, hvilket er præcis det, vi leder efter, når vi indtager denne type af produktet.

Med koffein: vi har tilføjet koffein, den mest effektive ingrediens til direkte at forbedre ydeevnen, både modstandsdygtighed og styrke (Grgic, J. et al., BJSM 2019). Ud over at aktivere centralnervesystemet (CNS) forsinker det træthed og optimerer brugen af cellulære brændstoffer (glykogen og fedt). Men det vigtigste er, at det forbedrer muskelsammentrækningen (Lopes, J.M. et al., JAP. 1983), deraf dens effektivitet, især når trætheden begynder. *Kun varianter med koffein.

 Funktioner: 

• Giver 45 g kulhydrater
• Blanding af Maltodextrin og Fructose i forholdet 1:0,8
• Med yderligere 165 mg natrium (undtagen 400 mg i Salted Peanut-versionen)
• Med antidopingcertifikat fra Informed-Sport
• Blød smag og behagelig tekstur
• Maksimal absorption og fordøjelighed
• Velegnet til veganere og allergenfri